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导致失眠的食物有哪些?点击次数：148次
导致失眠的食物有哪些? 现在人们不论是工作还是生活节奏都是飞快的，人们往往在生活中，难免有一些压力，过度的压力，往往会严重影响睡眠... 【详情】
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预防失眠的方法有哪些?点击次数：155次
预防失眠的方法有哪些? 生活中应该有很多人都了解失眠这种情况，但长期失眠也会导致很多疾病的出现。失眠不仅会影响我们休息和工作，还会... 【详情】
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失眠后在饮食上有什么注意事项?点击次数：150次
失眠后在饮食上有什么注意事项? 现在城市生活节奏是越来越快了，很多职场上面打拼的人都吃不消，这让很多白领吃不消会购买一些咖啡来提神... 【详情】
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当女性严重失眠时应该怎么治疗较好呢?点击次数：90次
当女性严重失眠时应该怎么治疗较好呢? 晚上睡觉，白天犯困，许多失眠患者可能都有过这样的经历，失眠使他们痛苦不堪，不仅身体不能休息，... 【详情】
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治疗失眠的常用方法都有哪些实用的呢？点击次数：91次
治疗失眠的常用方法都有哪些实用的呢？ 人们常常躺在床上无法入睡,筋疲力尽,但更远的思想是,睡眠更遥远,最后只能把回想,尽量控制,但是所有... 【详情】
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夜晚总是睡不着失眠我们应该怎么办呢?点击次数：95次
夜晚总是睡不着失眠我们应该怎么办呢? 失眠已经成为一种很常见的疾病,许多人现在逐渐出现失眠,但很多人更多的是无助的面对失眠,导致失眠患... 【详情】
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日常生活中有哪些习惯可以预防失眠?点击次数：74次
日常生活中有哪些习惯可以预防失眠? 失眠是生活中比较痛苦的事情之一。失眠会使人恍惚、抑郁、易怒。但是你越想摆脱他，他就越让你烦恼。... 【详情】
南京神康心理医院
精神心理疾病临床与研究专科医院
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南京神康心理医院
项春兰，从事精神卫生临床工作37年，曾在辽宁省精神卫生中心工作，沈阳医学院
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从医经历：从事心理咨询近20年，具有丰富的精神科诊疗及心理咨询经验，注重心
马珂
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