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神经官能症患者的四大患病原因,请一定要注意!点击次数:185次
神经官能症看其字面意思就知道是关于神经的一种疾病,该疾病给患者的工作和生活带来的影响是非常大的,而且引起神经官能症的原因也是多种... 【详情】
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神经官能症患者切忌堆积过多心理负担!点击次数:77次
神经官能症是一种人们生活中较为常见的精神疾病,主要病因是由于神经中枢和植物神经的功能失调引起的,常见有头痛、头昏、失眠、记忆力减... 【详情】
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哪些食物会加重你的失眠?「众來高效」点击次数:65次
现代社会,城市化加快的同时人们的压力也越来越大,工作,生活,学习方方面面的压力让人抑郁、心烦、焦虑,情绪一变化就容易失眠,饮食中... 【详情】
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老年人的抑郁情绪会引起失眠你了解吗? 约选点击次数:170次
引起失眠的因素有很多,曾有专家提出,能够造成失眠的原因不下40种。其中发挥较大影响力的主要有心理因素和环境因素,特别是老年人,经常... 【详情】
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失眠患者进行自我改善睡眠的五点建议 确选点击次数:52次
当我们数着时钟指针一点一点的流逝却依然精神盎然难以入睡时,失眠的你内心满是焦急不堪反却又无能为力。越发焦虑的情绪让你更加难以入睡... 【详情】
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生活中能够改善睡眠状况的自我调节方法 定点点击次数:96次
在我们的现实生活里,心悸失眠、疲乏后失眠多梦、感冒后难以安睡等这些症状往往是比较常见的,像这样的失眠问题,常常发生在众人身上。这... 【详情】
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当你失眠时适当的心理暗示帮你找回精致睡眠 约定点击次数:182次
只要生活中有过失眠经历的人都知道,躺在床上翻来覆去却依然睡不着是多么痛苦的一件事情。如果是顽固性的长期失眠的话,不及时采取缓解措... 【详情】
