长期失眠给自己的性格有关系吗

　　长期失眠给自己的性格有关系吗？在我们生活当中，很多人都容易脾气爆发。特别是对于性格不好的人来讲。出现失眠是经常发生的事情，那么，我们看看长期失眠给自己的性格有关系吗？

 

　　、暴躁易怒

 

　　易躁易怒的人遇事就会非常冲动，不能左右自己的情绪，而在发泄之后又会陷入深深的后悔、自责之中，就会导致自己无法安然入睡，出现失眠。

　　第二、自卑多疑

 

　　自卑多疑是六种性格让人容易患上失眠的一种，这类人的表现通常为自信心不足，不管什么事总喜欢和别人比较，总是认为自己不行，遇事经常犹豫不决。

 

　　第三、心胸狭窄

 

　　心胸狭窄的人的嫉妒心非常重，经常抱怨，还喜欢钻牛角尖，这样也会导致心理不能平衡而引起失眠。

 

　　长期失眠给自己的性格有关系吗？综上所述，我们看到失眠疾病的发生还是跟自己的性格有着很大的关系，因此我们在生活中也要注意这方面的细节，积极的去预防疾病的发生。