
小孩子失眠会有什么样的表现?
失眠会给人带来许多毛病,容易造成焦躁不安,还会头晕眼花。长时间下来容易导致记忆力衰退、精神不济,整个人看起来憔悴不堪。失眠对人体的健康危害特别大,想要治好失眠就需要了解自己为什么会失眠,只有清楚的知道病因,才可以找到正确的治疗方法。
1、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
2、晨昏颠倒:有严重失眠的症状是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
3、睡眠浅容易做梦:即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒;还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。
严重的失眠会影响精神,还有可能导致精神分裂或抑郁症,神经系统会受到严重影响,同时,也会牵连心血管,肠道消化问题的发生,因此,失眠不仅仅是睡眠如此简单,如果 你不注意,后果可能是灾难性的。
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