失眠久了有哪些症状表现

　　失眠久了有哪些症状表现？现在很多朋友常常晚上睡不着，白天又特别犯困，专家指出，失眠症对患者的生活学习工作都造成影响。特别是严重失眠，对患者的身心伤害更加严重。严重失眠情况则大多表现为彻夜不寐，而且其病程明显病程也比较长。那么，严重失眠有哪些症状表现呢？

　　1、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜，

　　2、睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了，这也是严重失眠的症状。

　　3、睡眠质量差：许多病人虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　4、晨昏颠倒：有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　5、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，病人说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　失眠久了有哪些症状表现？患有失眠症不可怕，可怕的是你却依然放任不管，有些患者常常服用药物来解决，这样产生对药物的依赖性，所以建议及时去医院接受治疗。