如何治疗神经衰弱

　　如何治疗神经衰弱？随着科技的不断发展，人口的不断增加，人与人之间的竞争越来越激烈，人们的生活节奏也随之越来越快，而常见的睡眠缺乏，压力过大及过度的紧张焦虑引起的神经衰弱也困扰着大多数人群。下面，南京神经内科研究院医生为患者介绍，如何治疗神经衰弱？

　　如何治疗神经衰弱？

　　、改善坏境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量。待疾病缓解后，再恢复本来的学习和工作。

　　第二、放松身心：躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己，并想象自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉（体操）、瑜伽术可能有帮忙。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮忙。

　　第三、布置舒适的睡眠环境：失眠常常由压力引起。不妨改善卧室的摆设，用你最喜爱的色调来装饰。将室内的隔音设备做好，并将深色的窗帘垂下。总之，尽量使卧室舒适，无压迫感。买个舒适的床，不论是弹簧床、水床还是会摆动的床，只要睡起来舒服就好。穿宽松的睡衣。确保卧室的空调适度。

　　第四、运动：按期运动可改善精力，有助于对抗神经衰弱。即使在街上散步，也有助于摆脱工作上的压力。运动是对付压力的最好缓解剂。一来，它能消耗一些紧张时所分泌的化学物质，二来，它让肌肉疲劳，也就是让肌肉放松。你可以练习慢跑、太极拳，气功等。

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　　医生温馨提醒：以上方法并不能治疗神经衰弱，只能起到辅助作用。要想完全摆脱神经衰弱，患者还是应该去正规医院找专业医生进行治疗。治疗神经衰弱最好的方法，

　　★媒体争相报道“MX脑平衡康复体系”的原因★

　　一直以来神经系统疾病是世界性难题，国际首席精神病治疗医生团历经15年时间结合中医理论利用微生物学、分子生物学、生物电医学、神经电生理学、生物磁学、生物光学等有机结合起来，经反复论证研制出一套，对神经系统疾病切实有效的体系——DR –生物离子神经修复体系。包括《MX脑功能检测仪检测；  DR-ECT;   DR-CCMT;    DR-TMS 疗法治疗》，能迅速修复致病祸根异变基因，激活大脑中枢神经核，调节神经突出处活性基因的递质平衡，显著增强中枢神经的调制功能，从而从上各类精神疾病。一举攻破精神分裂、精神异常、抑郁、失眠等精神疾病，现临床已经患者数万余例。 据悉，这种精神疾病国际最新治疗高科技项目生物离子脑神经递质修复系统已经取得国家权威部门认可和临床验证，并被允许投入医学使用。MX脑平衡康复体系成功利用MX脑功能检测仪进行检测，首创有效避免了精神疾病传统检查方式只能从功能上和形态学信息上诊断病情的落后检查方式，形成了脑血管功能、脑功能、神经递质功能、神经功能以及全身免疫系统功能的整理、全方位立体的诊断模式，是制定治疗方案和疗程长短的科学依据，在治疗效果上面的起到的突出表现，被称为精神疾病诊断和治疗的D（Digital-数字化 Cross-Times跨性 Three -Dimensional-多维、立体化）。 《《《采用MX脑平衡康复体系治疗具体流程是如何安排的？点击咨询在线医生

　　MX脑平衡康复体系五大突破

　　1、检查结果更科学：突破以往单一的以治疗经验或者采取单一的检测结果来对病症进行分析的弊端，首次采取多方面因素进行检验，总结，对数据分析，更多明确了病因，对于治疗的效果得到更大的提高。

　　2、治疗效果更突出：临床证明了，只有中西结合才能从上调节大脑神经递质，平衡大脑递质功能，只需要一个疗程就能看到明显的效果，病情得到明显的舒缓。

　　3、治疗时间更短：利用多种技术相结合的方法，仅需几分钟采集脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质的功能，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断导致精神疾病患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据。轻症患者3天左右可使症状缓解或减轻，一般患者治疗一到三疗程即可走向康复。对精神分裂和精神障碍患者无复发。

　　4、治疗安全系数高：传统的精神疾病治疗方法安全系数低，患者接受治疗后一些器官会出现不同程度的损伤，克服以往的创伤性治疗方法，此疗法采用生物离子微电共振和穴位相结合进行治疗，更加安全可靠，治疗安全度安全系数达到百分之百。

　　5、克服对药物的依赖性：传统的仅靠药物治疗精神疾病，很多患者极易对药物产生依赖性，一旦停药极易复发。而通过此疗法的患者在神经元恢复后，并进行一段时间的平衡调理，便可。

　　南京神经内科研究院是江苏省卫生厅和南京市卫生局共同批准筹建的一所甲级标准的大型医院，是国家非营利性医院、省市医保定点单位。 南京神经内科研究院采用的MX脑平衡康复体系治疗精神分裂症效果十分显著，从投入临床治疗至今，已经使数十万例患者得到康复。如果您还有什么疑问，欢迎点击咨询在线医生，或拨打医生热线：400-1879-120。