【南京比较好神经衰弱医院】神经衰弱患者在饮食上要注意哪些问题？

　　南京比较好神经衰弱医院相信大家对于神经衰弱已经是耳熟能详的了，而且这种情况在近年来时有发生，如果不幸患有，会给患者的生活带来极大的影响，所以在生活中对于这种疾病的出现一定要及时进行治疗，避免后期病情严重，同时要注意做好相关护理以及饮食安排。那么神经衰弱日常饮食护理应该怎么做呢?下面就让我们一起了解下吧。

　　(1) 富含蛋白质的食物

　　如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞35%由蛋白质构成，就其脑功能来说，蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础，人的感觉、记忆、语言、运动等无不和脑神经细胞的兴奋和抑制有关。

　　(2)富含脂类的食物

　　如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔软，因而有利于细胞之间的联系，可增强记忆力，改善脑功能，对神经衰弱有较好的疗效。

　　(3) 富含维生素B族和维生素E的食物

　　如酵母、肝、豆类、花生、小麦、胚芽、糙米、燕麦、玉米、小米、甘薯、棉籽油、卷心莱及海 藻等。

　　南京比较好神经衰弱医院 关于神经衰弱患者在日常中要如何去饮食就先介绍到这里，希望可以给大家带来帮助，温馨提示：神经衰弱的饮食对于患者恢复健康会有很大的帮助，所以建议在生活中对于这种疾病的出现一定要阶级配合医生并且注重饮食的安排