怎么治疗神经衰弱引起的失眠

    失眠，是神经衰弱患者的常见症状，该病是由于患者过度的脑力劳动和过大的心理压力所致，导致精力不足、睡眠障碍，并会伴发一些植物神经功能紊乱症状，对患者的工作学习产生很大影响。南京神经内科研究院医生强调，在出现神经衰弱失眠时，患者要去正规医院接受专业治疗，并配合自我调，坚持实施，将得到有效改善。

    自我调节的方法：

    一、神经衰弱失眠患者要按时睡觉。既不提前睡觉的时间，也不推迟睡觉的时间，睡觉时间一到就立即睡觉，让睡觉有规律，到时生物钟就会自动地进入睡眠状态。

    二、神经衰弱失眠睡觉前不要想睡觉的事。睡前不要想我昨天就没有睡好，今天一定要想办法睡好，那样反而会让自己紧张，更难入睡。而且，睡后就不要再管入睡与否，也不要去想睡觉的事，因为你越想越睡不着，越想心理负担越重。

    三、神经衰弱失眠入睡前，回忆平时自己所遇到过的最美好的东西。小学时得奖时的情景，上初中时每天都被老师表扬的感觉，小时候母亲带着去买自己心爱的东西等美好事物都会把自己带入梦乡。

    四、神经衰弱失眠患者不要老是回忆以前睡眠不好。在睡觉前或者睡眠中不要老是回忆昨天没睡好，前天也没有睡好……，这样会在心理上不断强化自己睡眠不好的印象，从而，在大脑中深深地烙下睡眠不好的痕迹，这个在大脑中深深烙下的痕迹只要到了睡眠时就会指挥着不让你轻松入睡。如果自我调节对你并不起效果，或者还想了解更多信息，不防点击咨询在线医生问问看》》

    神经衰弱应该给我们的正常生活带来了极大的危害，它让我们的脾气易怒，情绪反复波动，失眠，抑郁，头昏头痛等等。患者应该及时的去正规的医院接受检查和治疗，避免疾病的恶化甚至是给患者健康带来更大的危害。针对神经衰弱的治疗，南京神经内科研究院推出最新疗法：“MX脑平衡康复体系”。

    权威医生疗法推荐--MX脑平衡康复体系

    南京神经内科研究院是江苏省卫生厅和南京市卫生局共同批准筹建的一所甲级标准的大型医院，是国家非营利性医院、省市医保定点单位。 南京神经内科研究院引进MX脑平衡康复体系采用全新的现代中西医疗法，愈后无任何毒副作用，无依赖性，率高达98.78%，3天症状有明显好转，1-2个疗程基本。从投入临床治疗至今，已经使数十万精神疾病患者获得康复。如需技术咨询？请点击，由在线医生为您温馨服务>>>

    MX脑平衡康复体系六大突破

    1，检查结果更科学：突破以往单一的以治疗经验或者采取单一的检测结果来对病症进行分析的弊端，首次采取多方面因素进行检验，总结，对数据分析，更多明确了病因，对于治疗的效果得到更大的提高。

    2，治疗效果更突出：临床证明了，只有中西结合才能从上调节大脑神经递质，平衡大脑递质功能，只需要一个疗程就能看到明显的效果，病情得到明显的舒缓。采用MX脑平衡康复体系治疗具体流程是如何安排的？医生在线，点击咨询》》

    3，治疗时间更短：利用多种技术相结合的方法，仅需几分钟采集脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质的功能，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断导致精神疾病患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据。轻症患者3天左右可使症状缓解或减轻，一般患者治疗一到三疗程即可走向康复。对精神分裂和精神障碍患者无复发。

    4，心理医生辅助治疗：精神疾病患者的康复需要一定的过程，而患者往往因为长期治疗导致心理状态的不稳定，而过度的精神紧张和压力又会对疾病造成不利的影响。这提醒我们，在物理治疗的同时，心理康复也是必不可少的。同时对患者及家属做饮食、生活习惯的指导，对患者的康复起到了正面的作用。

    5，治疗安全系数高：传统的精神疾病治疗方法安全系数低，患者接受治疗后一些器官会出现不同程度的损伤，克服以往的创伤性治疗方法，此疗法采用生物离子微电共振和穴位相结合进行治疗，更加安全可靠，治疗安全度安全系数达到百分之百。

    6，克服对药物的依赖性：传统的仅靠药物治疗精神疾病，很多患者极易对药物产生依赖性，一旦停药极易复发。而通过此疗法的患者在神经元恢复后，并进行一段时间的平衡调理，便可。

    为了方便病人及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，南京神经内科研究院特别开设医生在线咨询服务，由权威医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。如需帮助，点击咨询在线医生吧》》