总是想不开想哭怎么办

　　总是想不开想哭怎么办？现在这个社会有很多事业失败、情场阻碍的人，从而发生各种精神疾病，而精神分裂症属于精神疾病中的重头戏了，那么我们在生活中如何预防精神分裂症呢?很多人对这个还不太了解，那么我们一起来跟随南京精神分裂症专家学学吧。

　　一、社会支持：家庭环境以外的人也要理解和同情病人，关心病人疾苦，热情鼓励他们面对现实，走向社会，适应社会。鼓励他们参加有意义的集体活动和健康的文化生活;安排力所能及的工作，做到劳逸结合;主动帮助解决工作和生活中的实际困难;提供及时的咨询服务，协调人际关系，人际关系，各种顾虑，稳定情绪，使之生活在温暖的大家庭，觉得工作、生活与正常人一样充满幸福欢乐。

　　二、家庭支持：正确对待精神病人是家庭所有成员的义务。要尊重病人的人格，与其和睦相处，共享天伦之乐，使之生活在良好的家庭环境中。对病人要做到耐心、关怀、鼓励和诱导，而不得冷落、歧视、粗暴和置之不理。还要适当安排他们的作息时间，督促按时起床，注意个人卫生及日常保健，根据医嘱，按时服药，维持治疗，及时治疗各种病发症。

　　三、及时调整药量：为了控制病情，防止复发，在高发季节来临之前，要酌情及时增加药量，可略高于常规维持量。同时，及时处理药物引起的不良反应，以利于保证维持用药，巩固治疗，稳定病情。

　　四、对于一些慢性精神病患者，应认真观察其病情，如果患者睡眠有问题，可将药量比平时提高一点，并注意劳逸结合。

　　五、的病人，一旦出现失眠、幻觉、妄想、兴奋、抑郁、不吃药、生活无规律等改变，应及时到医院检查治疗。

　　六、对不合群的病人，一旦出现不正常的行为，要及时到精神病院检查，如果诊断精神分裂症，应及时住院治疗。

　　总是想不开想哭怎么办？友情提示：正确认识精神疾病，一起关爱精神疾病患者的健康。关于“如何预防精神分裂症”上文专家已经详细介绍了，出现后一定要积极就诊，避免引起严重的危害。