中医治疗焦虑症的三种方法

　　焦虑症对很多年轻人来说并不陌生，那些经常无缘由而莫名惊恐、呕吐、头晕等影响正常工作和生活的症状表现一般就是焦虑症。焦虑症治疗应趁早，否则症状严重会带来更多后果。那么中医怎样治疗焦虑症呢?

　　焦虑症作为情志障碍，尤与肝胆的生理功能失调密切有关，其病因病机多因邪入少阳，肝失疏泄，胆的分泌功能失调，气郁失达，郁而化热，扰乱心神而出现焦虑诸症。焦虑症中医疗法有较好的疗效。

　　焦虑症中医疗法，以辨证论治为原则。适时改善脑组织的营养状态，治疗与调节相结合，并修身养性，沉思、锻炼，以缓解焦虑症状。中医是怎样治疗焦虑症的?具体方法有哪些?

　　1、焦虑症中医疗法讲究静以修身养性，沉思、锻炼和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。如，有躯体症状如偏头就不太适合。

　　2、适时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。

　　3、治疗与调节相结合，焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。

　　以上介绍了中医治疗焦虑症的几种方法，有兴趣的朋友可以亲自尝试，不过具体治疗应先进行咨询，在医生的指导下进行治疗，这样更容易保障疗效。